米利班德1965年出生在伦敦一个波兰犹太移民家庭，其父是英国知名的马克思主义理论家。受父亲影响，米利班德从小就对政治感兴趣，早在学生时代，他就替工党散发传单。去年中国召开后，米利班德还在英国内阁中带头研究了报告，探讨中国发展理念。访英时，他还特别就科学发展观问题同杨外长交换了看法。
米利班德的妻子拥有英国和美国双重国籍，夫妇二人从美国收养了两个孩子，米利班德说：“我们是全球化的一代。”
值得一提的是，米利班德的弟弟埃德·米利班德也是布朗内阁的重要成员，就任英内阁办公厅大臣。有记者问米利班德，与弟弟一起工作感觉如何，这位英国外相风趣地说：“我在努力适应听他对我发号施令。”
此外，米利班德还是个非常新潮的人，他是英国历史上第一个开私人博客的外交大臣。米利班德定期更新自己的博客，他最爱在上面畅谈自己对政治、生活的见解，鼓励年轻人关心英国外交和国家事务。
据了解，米利班德还是个足球迷，学生时代曾做过校队守门员，至今只要有时间，阿森纳队的比赛他依然场场不落。1月，英国首相布朗访华前夕，曾在首相府招待华侨、侨人及留学生代表，米利班德也在场。当他发现来宾中有在英国踢球的中国球员郑智和董方卓时，兴高采烈地凑上前主动和两位中国球员“勾肩搭背”地合影，那劲头好不亲热。